Ejercicio para la distonía
Estiramientos
Los estiramientos regulares ofrecen importantes beneficios a quienes padecen distonía. Al ayudar a controlar los espasmos, aliviar el dolor asociado y reducir el tono muscular en las zonas afectadas, los estiramientos desempeñan un papel crucial en la recuperación de la distonía. Desarrollado por el Dr. Farias en colaboración con Mariana Maia, fisioterapeuta y consumada atleta internacional de voleibol, este programa especializado de estiramientos está adaptado para abordar las necesidades únicas de los pacientes con distonía, proporcionando estiramientos específicos que promueven la flexibilidad, la comodidad y una mejor calidad de vida para las personas que afrontan los retos de la distonía.
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Estiramiento-S1
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