Distonía Relajación C

Sesiones de respiración guiada

Las sesiones de respiración guiada se han diseñado para ayudarle a relajarse, estimular la función del sistema nervioso parasimpático, aumentar el tono vagal y optimizar la variabilidad y la coherencia del ritmo cardíaco.

Mejorando la forma de respirar se puede mejorar la función del corazón, que influye en la función cerebral y puede ser de gran ayuda para controlar los síntomas distónicos.

 

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