Exercice pour la dystonie
Cours d'exercices pour le cou
Exercices du Dr. Farias pour la dystonie cervicale. Les exercices seront disponibles périodiquement sur votre compte en suivant un ordre allant du plus simple au plus avancé. Le Dr. Farias a conçu le flux d'exercices pour optimiser votre amélioration. Vous devez regarder les vidéos pour accéder aux exercices suivants. Les vidéos seront disponibles de manière séquentielle en fonction de vos besoins et de vos progrès. Certaines semaines, vous pouvez recevoir plusieurs vidéos et d'autres semaines, vous devrez travailler sur les exercices appris précédemment.
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Exercices pour le cou
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Comment exercer le cou. Exercices de première ligne
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Exercices de première ligne
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Mobilisations douces
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Mobilisations passives 1
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Comment marcher
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Exercices de deuxième ligne
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Exercices oromandibulaires I
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Mobilisations passives 2
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Troisième ligne. Exercices
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Mobilisations passives 3
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Comment nager
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Exercices supplémentaires pour la dystonie cervicale
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