Allenamento per la distonia
Pugilato
Questo corso, creato da Schultz Abrahms Kavunenko, esplora l'uso della boxe come terapia complementare per la distonia. Per le persone affette da distonia, la boxe si è rivelata una forma di attività fisica efficace e coinvolgente. Le nostre lezioni di boxe senza contatto offrono un allenamento completo, che comprende riscaldamento, lavoro al sacco, shadow boxing, esercitazioni di agilità e allenamento dell'equilibrio, il tutto mescolato con l'umorismo coinvolgente e l'energia edificante di Schultz. I benefici sono molteplici, dall'aumento della forza e della coordinazione al miglioramento della postura e delle funzioni cognitive. Il pugilato per la distonia può consentire ai pazienti di condurre una vita più attiva e soddisfacente, migliorando il benessere fisico e mentale.
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