Distonia Rilassamento C

Sessioni di respirazione guidata

Le sessioni di respirazione guidata sono state studiate per favorire il rilassamento, stimolare la funzione del sistema nervoso parasimpatico, aumentare il tono vagale e ottimizzare la variabilità e la coerenza della frequenza cardiaca.

Migliorando il modo di respirare si può migliorare il funzionamento del cuore, che influenza le funzioni cerebrali e può essere di grande aiuto nella gestione dei sintomi distonici.

 

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