Abbiamo progettato un nuovo strumento chiamato Dream Spaces per aiutarvi a stimolare una risposta di rilassamento nel vostro sistema nervoso.

Alla base dello stress cronico c'è un sistema nervoso simpatico sempre vigile, guidato da un'amigdala iperattiva. Questo stato perenne mantiene in stato di massima allerta i centri cerebrali di riconoscimento dei modelli, in particolare la corteccia visiva, come se si trattasse di minacce in agguato.

Dream Spaces interviene con un approccio innovativo: immergersi in un ambiente privo di schemi prevedibili. Ciò induce questi centri a rilasciare gradualmente la loro presa, innescando una reazione a catena. L'amigdala percepisce la diminuzione della minaccia e segnala al corpo di allentare la risposta allo stress, provocando un senso di rilassamento.

Gli stimoli uditivi e visivi lavorano insieme per reindirizzare l'attenzione del cervello lontano dall'incessante valutazione delle minacce. Navigando in questo rifugio virtuale, i conflitti interiori del cervello possono trovare una soluzione.

Ci interessa sapere come vi sentite quando utilizzate questo strumento per rilassarvi.

Non utilizzare questo strumento più di una volta al giorno.

Se si avverte un disagio, interrompere il video.

Questo video potrebbe non essere indicato in caso di emicrania.

Sconsigliato ai pazienti affetti da epilessia.