Distonia Rilassamento C
Qigong
L'istruttrice di Taiji e Qigong Nada Ashkar ha creato, in collaborazione con il dottor Farias, questa forma di Qigong per i pazienti affetti da distonia. Questa forma di Qigong a cinque elementi produce un profondo stato di rilassamento e aiuta a distendere i muscoli che normalmente soffrono di spasmi distonici. La forma è fornita in due versioni: la versione semplificata adatta a pazienti di tutte le età e di tutte le fisicità e la forma originale che richiede un po' di flessibilità. Questa cartella contiene esercizi dolci adatti a tutti che si sono dimostrati molto efficaci come terapia complementare per aiutare i pazienti affetti da distonia a ridurre gli spasmi e a migliorare la loro salute generale.
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